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一日の始まりは「早起き」が基本です。東方位から昇る朝日が 差し込む家ならさらに言うことなしです。そうでないなら、ぜひ、運のいい 目覚まし時計（お気に入りの時計）に起こされるようにするのがベスト。

東方位と相性のいい赤やブルーの、少々ハデでにぎやかな音がする 目覚まし時計が特に吉です。朝起きたときには、必ず部屋に「おはよう」と声をかけ、 カーテンと窓を開けて風を入れることが大切です。

また、布団をきちんと整えることも 大切です。お布団をそのままにしているのでは、気がこもりツキから見放されてしまいます。